在我们的生活环境中，蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂这四种有害生物(俗称"四害")不仅干扰日常生活，更是传播疾病的重要媒介。掌握科学的防治方法，对维护家庭健康至关重要。

认识四害的危害

　　蚊子是疟疾、登革热等疾病的传播者，它们在静水中繁殖，从卵到成虫只需7-14天。苍蝇通过污染食物传播痢疾、伤寒等疾病，一只苍蝇可携带数百万个细菌。老鼠不仅传播鼠疫、出血热等疾病，还会破坏家具电线，甚至引发火灾。蟑螂携带多种致病菌，其排泄物可能引发过敏和哮喘。

科学防治方法

　　环境治理是防治四害的根本。要及时清除家中积水，定期检查花盆托盘、废弃容器;垃圾要密封存放，做到日产日清;安装纱窗纱门，封堵墙壁缝隙;保持厨房、卫生间干燥整洁。

　　物理防治方法更安全环保。可以使用蚊帐、电蚊拍防蚊;设置粘蝇纸、防蝇帘阻蝇;布置鼠夹、粘鼠板捕鼠;放置蟑螂屋诱捕蟑螂。

　　如需使用化学防治，要选择正规厂家生产的低毒杀虫剂，严格按照说明书使用，注意轮换用药，防止产生抗药性。施药时要做好个人防护，佩戴口罩和手套。

重点场所防治建议

　　厨房要特别注意食物密封保存，及时清理厨余垃圾;卫生间要保持地漏通畅，及时擦干积水;储藏室要确保物品离地存放，保持通风干燥。

安全注意事项

　　药剂要存放在儿童接触不到的地方，孕妇、婴幼儿房间优先使用物理防治方法。如接触药剂出现不适，应立即就医。当虫害严重，自行处理无效时，建议寻求专业消杀机构的帮助。

　　防治四害贵在坚持。最重要的是养成良好的卫生习惯，保持环境整洁，从源头上消除害虫的生存条件。让我们共同努力，营造一个健康舒适的生活环境。